초가공 식품은, 드디어 먹고 싶어지도록 만들어져 있다고 합니다🍪
"너무 먹는 것은 자신의 의사가 약하기 때문"이라고 생각하기 쉽지만, 실은 그렇게 단순한 이야기도 아니다고.
단맛이나 식감, 패키지, 광고까지 계산되고 있다고 들으면, 조금 납득입니다 😂
눈치채면 손이 늘어나거나.
살 예정이 아니었는데 바구니에 들어가거나.
그런 경험이 있는 사람은 상당히 많을 것 같네요.
의지의 힘만으로 노력하는 것보다, 유혹이 적은 환경을 만드는 것이 중요할지도 모릅니다🥗
#옥테츠도쿄