おはようございます, 二階堂ちひろです☀️
夏休み期間中の二階堂,
おうちに引きこもってしまわないように
1日1回は外に出かける予定を作ってます!
今日は...
ジムに行って筋トレ
7月からジムに通い始めたのですが
今のところ週に1~2回のペースを
無理なく続けられています💪
今は体重を落とすことよりも,
体重をキープするのが目標なので
しっかり食べて しっかり動いて
健康的な体にしていきたいと思ってます✨️
일기を読んでいる貴方は
トレーニングやスポーツなど
体を動かす趣味はありますか?
お部屋데이트の際に
貴方の趣味についても
教えてもらえたら嬉しいです💕
貴方と会える日が待ち遠しいなぁ...✨️
💟 9月限定衣装💟
‎ 🌿 9月のお部屋데이트 ‎🌿

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🍀二階堂ちひろ🍀